{"id":1564,"date":"2021-12-15T19:09:33","date_gmt":"2021-12-15T22:09:33","guid":{"rendered":"https:\/\/arkhepsicologia.com.br\/?p=1564"},"modified":"2021-12-15T19:10:31","modified_gmt":"2021-12-15T22:10:31","slug":"terapia-os-principais-motivos-que-te-impedem-de-procurar-um-profissional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arkhepsicologia.com.br\/?p=1564","title":{"rendered":"Terapia: os principais motivos que te impedem de procurar um profissional"},"content":{"rendered":"\n

Quantas vezes voc\u00ea j\u00e1 se perguntou se precisa de terapia? Talvez voc\u00ea seja daquelas pessoas que essa ideia nunca tenha passado pela cabe\u00e7a ou daquelas que j\u00e1 considerou, mas acha que n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio. E os motivos para isso acontecer s\u00e3o diversos, entre eles, o receio pelo julgamento alheio, o seu pr\u00f3prio preconceito e at\u00e9 o medo de entrar em conflito com suas verdades.<\/em><\/p>\n\n\n\n

De acordo com o psic\u00f3logo Diego Fernandes, \u00e9 recorrente a demora em buscar ajuda de um profissional, mesmo para quem j\u00e1 reconhece a necessidade. Alguns fatores existentes na sociedade acabam fazendo com que voc\u00ea busque alternativas para solucionar seus problemas emocionais ao inv\u00e9s de ajuda qualificada e especializada. \u201c\u00c9 comum vermos no consult\u00f3rio pessoas que relatam a demora em buscar o acompanhamento apesar de reconhecerem a necessidade\u201d, conta.<\/em><\/p>\n\n\n\n

O famoso \u201co que falar\u00e3o de mim?\u201d <\/em> \u00a0<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Um dos fatores que mais interfere \u00e9 o receio pelo que as outras pessoas falar\u00e3o sobre sua atitude. Quem est\u00e1 de fora dificilmente ter\u00e1 conhecimento da sua vida t\u00e3o profundamente quanto voc\u00ea e isso faz com que elas tenham julgamentos rasos e sem valor, mas que s\u00e3o capazes de paralisar quem est\u00e1 precisando de ajuda. O famoso \u201co que falar\u00e3o de mim?\u201d \u00e9 suficiente para voc\u00ea prestar mais aten\u00e7\u00e3o nas pessoas que em voc\u00ea mesmo. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Outra justificativa \u00e9 o preconceito de quem precisa, ou seja, o pr\u00f3prio paciente. Isso mesmo, aquilo que vem de dentro e foi constru\u00eddo com a mensagem que \u201cterapia \u00e9 coisa para doido\u201d. Algumas pessoas diminuem a gravidade dos seus problemas e os enfrentam com as ferramentas que possui, por\u00e9m, isso \u00e9 apenas maquiagem e n\u00e3o solu\u00e7\u00e3o. Desmistificar isso dentro de voc\u00ea \u00e9 essencial para aceitar que todos n\u00f3s temos falhas, traumas e precisamos de ajuda para curar as emo\u00e7\u00f5es.\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

E, al\u00e9m desses, h\u00e1 um motivo que \u00e9 quase inconsciente, mas que \u00e9 vivo em muitos de n\u00f3s. O medo de enfrentar nossas pr\u00f3prias quest\u00f5es nos paralisa e nos faz jogar para debaixo do tapete tudo aquilo que nos incomoda e n\u00e3o conseguimos enfrentar. Acontece que \u00e9 exatamente isso que superamos quando fazemos terapia, pois precisamos nos conhecer e, muitas vezes, encontraremos quest\u00f5es nunca mexidas antes, que te far\u00e3o sair do lugar, levantar o tapete e limpar a casa. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Para dar um passo \u00e0 frente e conseguir se curar das feridas, enfrentar traumas ou at\u00e9 mesmo viver de forma diferente, \u00e9 necess\u00e1rio quebrar essas barreiras e come\u00e7ar a enxergar a terapia como uma das sa\u00eddas mais saud\u00e1veis que temos, pois ela vai lhe ajudar no seu tempo, da forma que voc\u00ea necessita e com a compreens\u00e3o que todos somos falhos e precisamos de ajuda. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Esperamos que esse texto tenha te encorajado e lhe fa\u00e7a despir de tudo aquilo que esteja te parando. Vamos em frente? <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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